JIJ DOET ALLES VOOR JE KIND MET PSYCHISCHE KLACHTEN, MAAR NIETS WERKT. VERANDER ZELF EN HET LUKT WEL!
coaching voor ouders (en andere naasten) van
kinderen met psychische klachten
Ben jij vader of moeder van een psychisch kwetsbaar kind? Je kind heeft een depressie, angst- of dwangstoornis of andere psychische klachten heeft. Je maakt je je zorgen over de toekomst van je kind. En natuurlijk wil je hem helpen om van zijn klachten af te komen. Daar doe je alles voor.
Herken je dit?
Je zorgt ervoor dat je kind niet in paniek raakt, helpt hem zijn dwanghandelingen uitvoeren en zorgt ervoor dat hij op tijd uit bed komt om naar zijn therapeut te gaan. Maar je merkt dat helpen niet helpt. Sterker nog. Je kind verdwijnt, ondanks jouw inspanningen, nog verder in zijn depressie of dwangstoornis.
Je partner vindt het onzin wat je allemaal doet voor dit kind terwijl je andere kinderen aandacht te kort komen. Er zijn constant spanningen en ruzies thuis. En als klap op de vuurpijl gaat het op je werk ook niet goed.
Je doet enorm je best, maar het lukt niet meer om de ballen omhoog te houden. Daarom voel je je enorm schuldig tegenover iedereen. Door de stress slaap je slecht, val je af of kom je juist aan, je rug en nek zitten vast. Je hebt geen energie om de dag door te komen
Er moet iets veranderen want je kind wordt zo niet beter, je huwelijk staat op klappen en zelf kan je gewoon niet meer!
Dank voor al je goede vragen, duwtjes in de rug en kritische reflecties. In mij is weer een vlammetje gaan branden.
Er zijn voor je kind vanuit je eigen kracht en energie
Hoe mooi zou het zijn, als je leven niet meer alleen om je psychisch kwetsbare kind draait.
Maar dat je…
- je kind liefdevol kunt los laten zonder hem te laten vallen
- je niet meer schuldig voelt
- tijd voor jezelf hebt waarin je kunt ontspannen en opladen.
- energie hebt om er te zijn voor je partner en andere kinderen. En vooral ook voor jezelf!
De enige die je kunt veranderen, ben je zelf!
Het gaat niet om hoe je je kind kunt helpen, maar hoe je zelf weer vanuit je eigen kracht en met genoeg energie je kind kunt ondersteunen in zijn eigen proces, zonder daarbij je rest van het gezin en je werk uit het oog te verliezen
Hoe zou het zijn als ik je ga helpen om de regie over je leven weer in eigen handen te nemen?
Gratis werkboek
Praktische en emotionele ondersteuning om de uitdagingen van het moederschap van een kwetsbaar kind aan te pakken. Doe de eerste stap naar ontspanning en balans voor jezelf
Doorbraak-gesprek
In het Doorbraak gesprek leer ik je de eerste stap te nemen om te ontspannen en ruimte voor jezelf te creëren. En tegelijkertijd je kind liefdevol los te laten zonder hem te laten vallen.
Laat je inspireren
Ik schrijf regelmatig blogs met daarin herkenbare verhalen, tips, inspiratie en oefeningen. Die kun je gelijk toepassen.
Ontspannen met Qigong
Ervaar hoe je met de rustige bewegingen en meditatieve oefeningen van Qigong, beter kunt omgaan met stress en een veerkrachtige geest, betere emotionelere balans en ontspanner lijf krijgt.
Ik ben een getrouwd en moeder van een dochter (15) met een eetstoornis. Het belangrijkste dat deze coaching mij heeft geleerd is dat ik mijn ruimte mag innemen en hoe en belangrijk het is om goede keuzes voor mezelf te maken. Met oefeningen en meditatie heeft Chi-Ling mij laten voelen en ervaren hoe ik dat kan doen. Chi-Ling is een fijne, lieve en rustige coach. Ze straalt vertrouwen uit en dat heeft mij enorm geholpen
Laatste BLOG
Hij is depressief of hij heeft een depressie
𝐇𝐢𝐣 𝐢𝐬 𝐝𝐞𝐩𝐫𝐞𝐬𝐬𝐢𝐞𝐟 𝐨𝐟 𝐡𝐢𝐣 𝐡𝐞𝐞𝐟𝐭 𝐞𝐞𝐧 𝐝𝐞𝐩𝐫𝐞𝐬𝐬𝐢𝐞. 𝐈𝐬 𝐡𝐢𝐣 𝐳𝐢𝐣𝐧 𝐳𝐢𝐞𝐤𝐭𝐞 𝐨𝐟 𝐡𝐞𝐞𝐟𝐭 𝐡𝐢𝐣 𝐞𝐞𝐧 𝐳𝐢𝐞𝐤𝐭𝐞? 𝐕𝐨𝐞𝐥 𝐣𝐞 𝐡𝐞𝐭 𝐯𝐞𝐫𝐬𝐜𝐡𝐢𝐥? Woorden zijn belangrijk. We staan meestal niet zo stil bij wat we zeggen. Maar het...
Teveel zorgen is ook geen helpen
De scholen zijn inmiddels al weer een paar weken begonnen en voor de meeste mensen is de vakantieperiode voorbij. Helaas pakte de zomer voor mij anders uit dan gepland. In mijn geval was het niet...
Wie is er verantwoordelijk voor mijn angst?
Vandaag was ik getuige van een motorongeluk. Gelukkig kon ik direct hulp verlenen. Als getrainde BHV-er kon ik gelijk handelen. Ik stond direct aan en kon zonder nadenken in actie komen. Ik had mijn...