COACHILING 

Leefstijl- en vitaliteitscoach voor
naasten van mensen met psychische klachten

Doodmoe, uitgeput door de depressie, angst- of dwangstoornis of andere psychische klachten van je kind? Je energie terugkrijgen én er zijn voor je kind, is écht mogelijk!

 

Herken je dit?

Je  kind of andere naaste heeft een depressie, angst- of dwangstoornis, of burn-out en het draait alleen maar om hem of haar. Je wilt hem of haar graag helpen, maar het lukt niet. Daarnaast heb je zorg voor je kinderen en een drukke baan.  Je cijfert jezelf helemaal weg en je bent doodmoe.  Je merkt dat alles uit je handen glipt en dat je maaste niet beter wordt.  Daar voel je je schuldig over.

Je doet zo je best en er gebeurt maar niets. Als jij blijft meelijden met je familielid, zorg je ervoor dat hij of zij niet zelf aan zijn problemen gaat werken. Hij of zij blijft een beroep op je doen terwijl jij er aan onder door gaat.

Er zijn vanuit je eigen kracht en energie is wat anders dan mee lijden

Hoe mooi zou het zijn, als je leven niet meer alleen om je kind met psychische klachten gaat. Dat je niet meer met hem of haar meelijdt maar er voor hem bent en ondersteunt in zijn eigen proces. Dat jij tijd voor jezelf hebt waarin je kunt ontspannen en opladen. Dat je energie hebt om er te zijn voor je gezin en kan inzetten voor je baan. Dat je jezelf weer kan zijn!

Ik help je daarbij helpen door met je aan de slag te gaan op zowel lichamelijk en emotioneel vlak, zodat je tot rust kan komen. Ik laat je zien wat jouw rol is in het proces van je kind. leer je grenzen aangeven en liefdevol loslaten zodat hij of zij zijn eigen regie neemt in zijn herstelproces.

We gaan daarnaast ook aan de slag met jouw gedachten en overtuigingen en onderzoeken wat voor jou belangrijk is in het leven. Op die manier kom jij weer in je kracht te staan en kan je er voor jezelf, je kind en de rest van je gezin zijn!

 

GRATIS E-BOOK

Heb jij een kind (of andere dierbare) met psychische klachten?  En je bent er achter gekomen dat jouw manier van helpen, geen effect heeft op je kind.  

Wil je weten wat je NIET moet doen om je kind te helpen?Wil je weten wat je WÉL moet doen?

 Dan is dit e-book voor jou!

Doorbraak gesprek

 

Leer de eerste stap te nemen in liefdevol loslaten door tijd en ruimte voor jezelf te creëren,  door middel van dit gratis Doorbraak Gesprek.

Meer lezen over  het gratis Doorbraak Gesprek … 

Rust vinden met Qigong

Leer door middel van rustige bewegingen en meditatieve oefeningen  om te gaan met stress, een soepeler lijf, veerkrachtige geest en betere emotionele balans te krijgen.

Meer lezen over Qigong…. 

BLOG

Here we go. On this rollercoaster life we know

Here we go. On this rollercoaster life we know

‘ Hoe was het?’ vraag ik haar. Karin was, net als ik, naar het concert van Danny Vera geweest. Een concert waarvan ik enorm genoten had. Ik was zeer benieuwd hoe zij het ervaren had. Het was voor Karin nl. voor het eerst sinds maanden dat ze iets voor haar zelf ging...

Lees meer

Door jouw open en directe manier van coachen, raakte je direct de kern van mijn probleem

Annie

Dank voor al je goede vragen, duwtjes in de rug en kritische reflecties. In mij is weer een vlammetje gaan branden.

Minke

Dankzij jou ben ik uit mijn hoofd gekomen en voel ik mijn lichaam weer! Je hebt me geleerd om te luisteren naar wat mijn lichaam te vertellen heeft

Luke

vitaliteitscoach qigong

Zullen we een keer praten?

Ik wil gaag

13 + 4 =

Neem contact met me op
Scan de code