coachiling

1 minuut me-time oefening/meditatie om tot rust te komen en verbonden te zijn met je lichaam

Luister naar de audio en download de PDF voor de beschrijving van de oefeningen.

En, o ja, volg je mij trouwens ook als op Facebook, Instagram of LinkedIN? Daar deel ik wekelijks nog veel meer praktische tips en interessante BLOG’s.

Warme groet,
Chi-Ling

 

1 minuut Me-time oefening

met Chi-Ling Chu

Neem contact met me op
Scan de code