tijd om dingen los te laten
De herfst: het seizoen van het metaal-element De Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) is een oude manier om naar gezondheid te kijken. Dit systeem is gebaseerd op de filosofie van de vijf elementen – hout, vuur, aarde, metaal en water – die elk...
Vind rust, energie en balans met Vijf elementen Qigong
Ben je bekend met Qigong? Het is een oude Chinese bewegingsleer gericht op het bevorderen van welzijn en vitaliteit. Een belangrijk onderdeel van Qigong is de leer van de Vijf Elementen, die helpt om onze innerlijke energie in evenwicht te brengen. Laten we eens...
Loslaten is doodeng maar geeft ook ruimte
โDie Chinezen zijn zo gek nog niet. ย Je hebt me vorige keer verteld dat in de Chinese geneeskunde de herfst het seizoen van loslaten is. Dat het nu de tijd is van het loslaten van de oude manier van denken of doen die zijn tijd heeft gehad. Dat wat ooit nuttig was en...
Stabiliteit om te koesteren De schoonheid van het Aarde-element
Vandaag heb ik het over het Aarde-element volgens de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM). Dit is een van de vijf elementen die superbelangrijk zijn in deze oude filosofie. Ik laat zien wat het Aarde-element is, wat het zo bijzonder maakt, en hoe het ons leven kan...
Me, myself & I: goed gezelschap of niet?
โJe gaat wat? Dat zou ik niet kunnen!โ Eigenlijk krijg ik altijd dezelfde verbaasde reactie als ik vertel dat ik vijf dagen naar een sesshin, stilte retraite, ga. En dat begrijp ik. Mensen kennen mij als een druk, open en gezellig persoon. Altijd bezig en altijd in...
Chi-Ling Chu
coachiling