Teveel zorgen is ook geen helpen
De scholen zijn inmiddels al weer een paar weken begonnen en voor de meeste mensen is de vakantieperiode voorbij. Helaas pakte de zomer voor mij anders uit dan gepland. In mijn geval was het niet een moeilijke gezinssituatie. Of misschien toch wel. Dit keer was ik...
Wie is er verantwoordelijk voor mijn angst?
Vandaag was ik getuige van een motorongeluk. Gelukkig kon ik direct hulp verlenen. Als getrainde BHV-er kon ik gelijk handelen. Ik stond direct aan en kon zonder nadenken in actie komen. Ik had mijn angst voor motorrijden en ongelukken even uitgezet. Belangrijk in een...
Een dwangstoornis gaat niet op vakantie
Als ik op vakantie ga loop ik wel 3x door het huis. Controleer of alle ramen dicht zijn, check of gas uit is en of de douchekraan niet lekt. Ik ben ook wel eens terug gereden omdat ik er van overtuigd was dat het gasfornuis nog aan stond. Pas als ik het zeker weet dat...
Je hebt maar 1 taak als moeder: Je kind loslaten!
Foto: ikzelf op schoot bij mijn oma toen ik twee weken oud was ย Zondag is het moederdag. Een dag om stil te staan bij wat moederschap betekent. Het is meer dan een kind krijgen. Het is een baan om de volgende generatie goed op pad te helpen. Negatief geformuleerd: je...
Ik ben nog steeds bang om blij te zijn, maar het mag wรฉl!
โ ๐๐ค ๐๐๐ง ๐ง๐จ๐ ๐ฌ๐ญ๐๐๐๐ฌ ๐๐๐ง๐ ๐จ๐ฆ ๐๐ฅ๐ข๐ฃ ๐ญ๐ ๐ณ๐ข๐ฃ๐ง, ๐ฆ๐๐๐ซ ๐ข๐ค ๐๐ฎ๐ซ๐ ๐ก๐๐ญ ๐ง๐ฎ ๐ญ๐ ๐ฏ๐จ๐๐ฅ๐๐ง ๐๐ง ๐๐๐ ๐ข๐ง ๐ฏ๐๐ซ๐ญ๐ซ๐จ๐ฎ๐ฐ๐๐ง ๐ญ๐ ๐ค๐ซ๐ข๐ฃ๐ ๐๐ง ๐๐๐ญ ๐ข๐ค ๐ก๐๐ญ ๐ฆ๐๐ ๐ฏ๐จ๐๐ฅ๐๐งโ Een mooi app-bericht dat ik van een cliรซnt kreeg, een paar dagen nadat ze bij me is geweest. Angst is de reden waarom ze bij mij kwam. Angst...
Chi-Ling Chu
coachiling