tijd om dingen los te laten

tijd om dingen los te laten

De herfst: het seizoen van het metaal-element De Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) is een oude manier om naar gezondheid te kijken. Dit systeem is gebaseerd op de filosofie van de vijf elementen – hout, vuur, aarde, metaal en water – die elk...
Me, myself & I: goed gezelschap of niet?

Me, myself & I: goed gezelschap of niet?

β€˜Je gaat wat? Dat zou ik niet kunnen!’ Eigenlijk krijg ik altijd dezelfde verbaasde reactie als ik vertel dat ik vijf dagen naar een sesshin, stilte retraite, ga. En dat begrijp ik. Mensen kennen mij als een druk, open en gezellig persoon. Altijd bezig en altijd in...
Geef jij jezelf een vette knipoog?

Geef jij jezelf een vette knipoog?

Vandaag is het nationale complimentendag. Hoe fijn is het om een complimentje te krijgen van een ander. Het laat zien dat je gezien en gewaardeerd wordt. Het geeft je letterlijk een goed gevoel omdat een complimentje in je lichaam dopamine, het gelukshormoon, vrij...
Vind rust, energie en balans met Vijf elementen Qigong

Breng de Vijf Elementen in balans met Qigong

In ons drukke moderne leven is het vinden van balans en harmonie essentieel voor onze gezondheid en welzijn. Gelukkig biedt de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) een eeuwenoude wijsheid die ons helpt om deze balans te bereiken. Centraal in de TCM staan de vijf...
Een tafel vol herinneringen

Een tafel vol herinneringen

𝑯𝒆𝒕 π’Šπ’” π’›π’π’π’…π’‚π’ˆ 𝒆𝒏 π’Šπ’Œ π’›π’Šπ’• π’π’†π’Œπ’Œπ’†π’“ 𝒂𝒂𝒏 𝒅𝒆 𝒆𝒆𝒕𝒕𝒂𝒇𝒆𝒍 𝒕𝒆 π’˜π’†π’“π’Œπ’†π’. 𝑡𝒂𝒂𝒔𝒕 π’Žπ’Šπ’‹ π’›π’Šπ’• π’Žπ’Šπ’‹π’ 𝒛𝒐𝒐𝒏 𝒆𝒆𝒏 𝒔𝒑𝒆𝒍𝒍𝒆𝒕𝒋𝒆 𝒕𝒆 𝒔𝒑𝒆𝒍𝒆𝒏 𝒐𝒑 π’›π’Šπ’‹π’ 𝒕𝒆𝒍𝒆𝒇𝒐𝒐𝒏 𝒆𝒏 π’•π’†π’ˆπ’†π’π’π’—π’†π’“ π’›π’Šπ’• π’Žπ’Šπ’‹π’ 𝒑𝒂𝒓𝒕𝒏𝒆𝒓 π’›π’Šπ’‹π’ π’†π’Šπ’ˆπ’†π’ π’…π’Šπ’π’ˆ 𝒕𝒆 𝒅𝒐𝒆𝒏. π‘Ίπ’‚π’Žπ’†π’ 𝒂𝒂𝒏 𝒅𝒆 𝒕𝒂𝒇𝒆𝒍 π’›π’Šπ’•π’•π’†π’ π’Šπ’” π’ƒπ’†π’π’‚π’π’ˆπ’“π’Šπ’‹π’Œ 𝒗𝒐𝒐𝒓 π’Žπ’Šπ’‹. 𝑨𝒂𝒏 𝒕𝒂𝒇𝒆𝒍 𝒆𝒕𝒆𝒏 π’˜π’† π’”π’‚π’Žπ’†π’, π’˜π’π’“π’…π’• π’Žπ’†π’•...
Neem contact met me op
Scan de code