Een dutje op de bank . ME-TIME optima forma!

Een dutje op de bank . ME-TIME optima forma!

door | zodecJ | Algemeen, Naasten

Toen ik gisteren naar bed ging had ik een lijstje gemaakt van wat ik allemaal zou gaan doen vandaag, zondag: even flink aan de slag met mijn website, zeker 2 hoofdstukken uit mijn vakliteratuur lezen en de filmpjes van mijn coachprogramma bekijken enโ€ฆ enโ€ฆ enโ€ฆ ๐Ÿ˜… Maar...
Teveel zorgen is ook geen helpen

Teveel zorgen is ook geen helpen

door | disepJ | Algemeen

De scholen zijn inmiddels al weer een paar weken begonnen en voor de meeste mensen is de vakantieperiode voorbij. Helaas pakte de zomer voor mij anders uit dan gepland. In mijn geval was het niet een moeilijke gezinssituatie. Of misschien toch wel. Dit keer was ik...
Een dwangstoornis gaat niet op vakantie

Een dwangstoornis gaat niet op vakantie

door | majulJ | Algemeen

Als ik op vakantie ga loop ik wel 3x door het huis. Controleer of alle ramen dicht zijn, check of gas uit is en of de douchekraan niet lekt. Ik ben ook wel eens terug gereden omdat ik er van overtuigd was dat het gasfornuis nog aan stond. Pas als ik het zeker weet dat...
Je hebt maar 1 taak als moeder: Je kind loslaten!

Je hebt maar 1 taak als moeder: Je kind loslaten!

door | mameiJ | Algemeen, Qigong

Foto: ikzelf op schoot bij mijn oma toen ik twee weken oud was ย Zondag is het moederdag. Een dag om stil te staan bij wat moederschap betekent. Het is meer dan een kind krijgen. Het is een baan om de volgende generatie goed op pad te helpen. Negatief geformuleerd: je...
Ik ben nog steeds bang om blij te zijn, maar het mag wรฉl!

Ik ben nog steeds bang om blij te zijn, maar het mag wรฉl!

door | vraprJ | Algemeen, Qigong

โ€˜ ๐ˆ๐ค ๐›๐ž๐ง ๐ง๐จ๐  ๐ฌ๐ญ๐ž๐ž๐๐ฌ ๐›๐š๐ง๐  ๐จ๐ฆ ๐›๐ฅ๐ข๐ฃ ๐ญ๐ž ๐ณ๐ข๐ฃ๐ง, ๐ฆ๐š๐š๐ซ ๐ข๐ค ๐๐ฎ๐ซ๐Ÿ ๐ก๐ž๐ญ ๐ง๐ฎ ๐ญ๐ž ๐ฏ๐จ๐ž๐ฅ๐ž๐ง ๐ž๐ง ๐›๐ž๐ ๐ข๐ง ๐ฏ๐ž๐ซ๐ญ๐ซ๐จ๐ฎ๐ฐ๐ž๐ง ๐ญ๐ž ๐ค๐ซ๐ข๐ฃ๐ ๐ž๐ง ๐๐š๐ญ ๐ข๐ค ๐ก๐ž๐ญ ๐ฆ๐š๐  ๐ฏ๐จ๐ž๐ฅ๐ž๐งโ€™ Een mooi app-bericht dat ik van een cliรซnt kreeg, een paar dagen nadat ze bij me is geweest. Angst is de reden waarom ze bij mij kwam. Angst...
Het waarom is niet altijd belangrijk

Het waarom is niet altijd belangrijk

door | zoaprJ | Algemeen, Qigong

Als er emoties zijn die iemand blokkeren of zelfs ziek maken, is het soms alleen maar belangrijk om de emoties te herkennen, te erkennen en er te laten zijn. Zo ook mijn cliรซnt van vandaag. Ze is al een paar keer geweest en ik weet wat er speelt bij haar thuis. Ze zit...