Welkom

Fijn dat je interesse hebt in het vinden van rust en ruimte in je relatie met iemand die psychisch kwetsbaar is en wat ik je hierin te bieden heb.

Ik hoor het graag als je vragen hebt.

Contact

Samen Sterk: Mark’s Strijd en Emma’s Ruimte van Zorg en Zelfzorg

In een rustige buurt wonen Emma, die een relatie had met Mark, die lijdt aan angstgevoelens. Het samenleven met iemand met angst was lastig, en Emma merkte dat ze alleen maar bezig was met het helpen van Mark. Ze raakte hierdoor uitgeput en de angstgevoelens van Mark...

Het Vuur Element: Kracht, Passie en Verandering

In de wereld van de elementen is vuur echt een "hot topic"! Het heeft altijd al mensen gefascineerd vanwege zijn intense eigenschappen en zijn vermogen om dingen flink op te stoken. Dus vandaag gaan we het hebben over het vuur element en waarom het zo belangrijk is -...

Een andere manier om jezelf staande te houden

Wist je dat Qigong jou, als ouder van een kind met angst, dwang of andere psychische klachten, goed kan helpen om met de situatie thuis om te gaan? Qigong is een eeuwenoude Chinese bewegingsvorm die gericht is op het versterken van de vitale levensenergie, ook wel...

Kruimels kunnen irriteren

Ze komt bij me binnen. Gestresst. Hoge ademhaling, druk pratend, ze zit geen moment stil. 'Paul snapt er echt niets van. Hij kan toch ook eens stofzuigen? Rekening met mij houden? Hij weet toch dat de vloer schoon moet blijven?' Haar man Paul, heeft een dwangstoornis....

Geef jij jezelf een vette knipoog?

Vandaag is het nationale complimentendag. Hoe fijn is het om een complimentje te krijgen van een ander. Het laat zien dat je gezien en gewaardeerd wordt. Het geeft je letterlijk een goed gevoel omdat een complimentje in je lichaam dopamine, het gelukshormoon, vrij...

Een tafel vol herinneringen

𝑯𝒆𝒕 π’Šπ’” π’›π’π’π’…π’‚π’ˆ 𝒆𝒏 π’Šπ’Œ π’›π’Šπ’• π’π’†π’Œπ’Œπ’†π’“ 𝒂𝒂𝒏 𝒅𝒆 𝒆𝒆𝒕𝒕𝒂𝒇𝒆𝒍 𝒕𝒆 π’˜π’†π’“π’Œπ’†π’. 𝑡𝒂𝒂𝒔𝒕 π’Žπ’Šπ’‹ π’›π’Šπ’• π’Žπ’Šπ’‹π’ 𝒛𝒐𝒐𝒏 𝒆𝒆𝒏 𝒔𝒑𝒆𝒍𝒍𝒆𝒕𝒋𝒆 𝒕𝒆 𝒔𝒑𝒆𝒍𝒆𝒏 𝒐𝒑 π’›π’Šπ’‹π’ 𝒕𝒆𝒍𝒆𝒇𝒐𝒐𝒏 𝒆𝒏 π’•π’†π’ˆπ’†π’π’π’—π’†π’“ π’›π’Šπ’• π’Žπ’Šπ’‹π’ 𝒑𝒂𝒓𝒕𝒏𝒆𝒓 π’›π’Šπ’‹π’ π’†π’Šπ’ˆπ’†π’ π’…π’Šπ’π’ˆ 𝒕𝒆 𝒅𝒐𝒆𝒏. π‘Ίπ’‚π’Žπ’†π’ 𝒂𝒂𝒏 𝒅𝒆 𝒕𝒂𝒇𝒆𝒍 π’›π’Šπ’•π’•π’†π’ π’Šπ’” π’ƒπ’†π’π’‚π’π’ˆπ’“π’Šπ’‹π’Œ 𝒗𝒐𝒐𝒓 π’Žπ’Šπ’‹. 𝑨𝒂𝒏 𝒕𝒂𝒇𝒆𝒍 𝒆𝒕𝒆𝒏 π’˜π’† π’”π’‚π’Žπ’†π’, π’˜π’π’“π’…π’• π’Žπ’†π’•...

Ik ben toch zijn moeder?

ALS JE OUDE MANIER VAN MOEDEREN NIET MEER HELPT Je moet zijn moeder zijn, zeiden ze tegen me. Dat ben ik toch? Dat doe ik toch? Moeder zijn is houden van je kind. Zorgen voor je kind. Ik ben een zorgende moeder. Al bijna 23 jaar.Β  Maar hoe ben je moeder, als je kind...

Wat ik van Louis van Gaal geleerd heb

foto: ANP Het WK is voorbij en ik hou niet van voetbal. Maar stiekem heb ik het toch gevolgd. En dat was vanwege onze bondscoach Louis van Gaal. Vroeger vond ik hem maar een irritant mannetje. Nooit geweten waarom. Maar ik weet het nu wel. Hij is wat ik toen niet was...

Hoe ik me (bijna) onzichtbaar voelde

π‡π¨πž 𝐒𝐀 𝐝𝐨𝐨𝐫 𝐑𝐞𝐭 𝐠𝐞𝐝𝐫𝐚𝐠 𝐯𝐚𝐧 𝐞𝐞𝐧 𝐚𝐧𝐝𝐞𝐫, 𝐦𝐞 (π›π’π£π§πš) π¨π§π³π’πœπ‘π­π›πšπšπ« 𝐯𝐨𝐞π₯𝐝𝐞  Afgelopen weken hadden we diverse feestjes. Lekker bijkletsen met vrienden en familie. Maar bij een van deze feestje liep het toch iets anders dan ik vantevoren gedacht had. I deze groep was iemand...

Veel gedaan (een beetje teveel?) in 2022

Ook ik ontkom er niet aan. Een stukje terugkijken op het afgelopen jaar. Wat anders doe je tussen de kerstkalkoen en de oliebollen? Als je vrij bent van je werk en de tijd van de wereld hebt. Eh… de tijd van de wereld? Niet echt… ik had van alles op de planning staan...

Er zijn voor je kind of partner vanuit je eigen kracht en energie

Neem contact met me op
Scan de code