Loslaten is doodeng maar geeft ook ruimte
‘Die Chinezen zijn zo gek nog niet. Je hebt me vorige keer verteld dat in de Chinese geneeskunde de herfst het seizoen van loslaten is. Dat het nu de tijd is van het loslaten van de oude manier van denken of doen die zijn tijd heeft gehad. Dat wat ooit nuttig was en...
Stabiliteit om te koesteren De schoonheid van het Aarde-element
Vandaag heb ik het over het Aarde-element volgens de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM). Dit is een van de vijf elementen die superbelangrijk zijn in deze oude filosofie. Ik laat zien wat het Aarde-element is, wat het zo bijzonder maakt, en hoe het ons leven kan...
Me, myself & I: goed gezelschap of niet?
‘Je gaat wat? Dat zou ik niet kunnen!’ Eigenlijk krijg ik altijd dezelfde verbaasde reactie als ik vertel dat ik vijf dagen naar een sesshin, stilte retraite, ga. En dat begrijp ik. Mensen kennen mij als een druk, open en gezellig persoon. Altijd bezig en altijd in...
Een andere manier om jezelf staande te houden
sWist je dat Qigong jou, als ouder van een kind met angst, dwang of andere psychische klachten, goed kan helpen om met de situatie thuis om te gaan? Qigong is een eeuwenoude Chinese bewegingsvorm die gericht is op het versterken van de vitale levensenergie, ook wel...
Koester je innerlijke Vuur Element
Na onze eerdere blogs over het vuur element en de bijzondere eigenschappen ervan (lees hier het BLOG over de positieve kanten en hier het BLOG over het oververhitte vuur-element), wil ik vandaag graag enkele praktische tips met jullie delen over hoe ik mijn innerlijke...
Chi-Ling Chu
coachiling